"웰빙" 이란?

♧웰빙♧

'웰빙'은 말 그대로 건강한 삶(well, being)을 의미합니다. 

우리나라에서 웰빙 바람이 불기사직한 것은 대략 2000년대 
들어와서 외국 라이선스 계열 여성 잡지들이 미국 등지에서 
불고 있는 이 라이프 스타일을 미리 소개하면서 다른 

 

언론매체를 통해서도 퍼지기 시작했습니다. 
웰빙의 사전적 의미는 행복, 안녕, 복지 등입니다. 
'삶의 질'을 강조하는 용어라 할수 있지요.

 

여기에서 파생한 신조어 '웰빙족'은 물질적 가치나 명예를 얻기 위해 
앞만 보고 달려가는 삶보다 건강한 신체와 건강한 정신을 유지하는 
균형있는 삶을 행복의 척도로 삼는 사람들을 가리키는 말입니다.

 

국내에서도 이 말이 상업적 유행으로 번지면서 웰빙이 요가나 스파, 
피트니스 클럽을 즐기며 비싼 유기농식 재료를 사용한 음식만을 
선호하는 등 물질적 풍요와 고급화, 지나친 건강과 미용에 대한 집착 
등으로 그 의미가 왜 곡되는 경향도 있었습니다.

 

정신적인 측면보다는 물질적 풍요만 강조하는 유행에 대한 비판적 
시각도 만만치 않습니다. 
원래 미국에서 웰빙은 반전운동과 민권운동 정신을 계승한 중산층 이상 
시민들이 고도화된 첨단문명에 대항해 자연주의, 뉴에이지 문화 등을 
받아들이면서 파생된 삶의 방식으로 부각되었습니다.

 

영어의 'Well-being'이란 말의 유래는 정확하지 않지만 그 근원은 
60~70년대 미국 히피이즘과 연관성이 있다는 분석이 지배적입니다.

 

웰빙의 대표적인 문화적 코드인 요가붐이나 명상은 60년대와 70년대 초 
미국의 히피들에 의해 크게 유행했고 80년대 여피(yuppie)족과 90년대 
보보스(bobos)의 라이프스타일에도 웰빙은 중요한 요소였습니다. 

물질적 가치에 만 매달리던 이전 세대와는 달리 개인주의적 가치관을 
바탕으로 정신적 ㆍ육체적으로 건강하고 안락한 삶을 추구했기 

 

때문입니다.  

이제는 웰빙이란 말이 생소하지 않을정도로
모든 사람에게 관심이 가고 있으니 우리도 이제는
살만한 시대에  살고 있는것 같습니다.

사랑하는 님들 오늘 우리도 웰빙을 위하여 등산도 하고
건강에 좋은 영양식도 드시며 살아  갑시다.

오늘도 행복 하세요.