위암과 양치질

 

 

위암과 양치질

 

잠을 자고 일어나서 가장 먼저 해야 할 일은~!!
바로 양치질을 해야 한다.
밤새 입안에서 번식한 세균이 어마어마하게 많다.

대부분 그냥 대충 물로 헹구고서 냉수를 마신다.
큰 잘못이다. 많은 세균을 매일매일 먹고 있다.
그러니 위암 발생률 세계 1위인 나리일 수밖에~~!
특히 양치할 때 잘 해야 하는 것은
혓바닥에 붙은 것을들 알뜰히 제거를 해야 합니다.

빨갛게 혓바닥 색이 변할 때까지 칫솔로 계속 문지르고
물로 헹구고를 대여섯 번 정도 하면
혓바닥 돌기가 생생히 살아있는 걸 볼 것입니다.

그렇게 하고 나서 꼭 깨끗한 물로,
심층수라면 더 좋겠지만 350cc 정도를 마셔 주어야 합니다.

그래야 식도와 위장을 깨끗하게 씻어내립니다.
이렇게 하면 위암과 모든 암을 예방하는 지름 길입니다.

특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.
더욱 몸속 독소인 요산은 잠자고 막 일어나 양치 후
마신 물 한 잔이 배출 시킵니다.

몸에 좋다고 무엇을 먹을 것이 아니라
꼭 청소부터 해야 합니다.

꼭... 실천해 보세요!
위장 기능도 좋아지고 피부 혈색도 좋아지고
보약이 따로 필요치 않을 것입니다.

서울대 치대 김태일 교수 특강.